بتحتاج حاجة تساعدك على التمارين وشد عضلاتك، عصاية التمارين بأحبال المقاومة هتساعدك على تمارين كل عضلات جسمك وعمل تمارين مختلفة، و عمل تمارين اإطالة واستريتشنج، هتعمل الفورمة بسهولة • *المميزات* العصاية بأحبال مقاومة هتساعد على التمارين بوزن الجسم تقدر تمرن بيها كل عضلات جسمك تقدر تعمل بيهم عضلتين في نفس الوقت هتساعدك تعرف تعمل بيها تمارين اإطالة. العصاية قابلة للفك، سهل تاخدها معاك اي مكان تقدر تتمرن بيها في البيت، الجيم، في اي مكان بسهولة مصنوعة من الالومنيوم خامته قوية مش هتتتكسر منك المقبض مبطن بفلين، هيمتص العرق ، والعصاية مش هتتزحلق من ايديك وانت بتتمرن *الوصف* الخامة:( الألومنيوم، فليين) الابعاد:طول العصاية وهي مفرودة 92سم بعد الفك 46 سم طول الحبل 75سم• كيفية الاستخدام